콘택트렌즈를 착용하고 물놀이를 하게 되면 감염 우려가 있으며, 염증 등의 눈 질환의 위험에 노출 되어 있기 때문에 각별한 주의가 필요하다.
- 물놀이 시 별도로 일회용 렌즈를 이용하는 것도 보다 위생적인 방법이 될 수 있다. - 물놀이 전에는 눈에 식염수를 충분히 부어 렌즈를 눈에 밀착시켜야 분실의 위험이 적어진다. - 눈의 각막은 콘텐트렌즈에서 나오는 수분을 흡수하므로 물놀이를 할 때는 수경을 착용하여 보호하는 것이 좋다. - 바닷물이나 수영장물은 각종 화학물질이나 미생물 등 눈을 감염시킬 요소들이 많이 있기 때문에 잠깐의 잠수라도 꼭 눈을 감거나 수경착용이 필수적이다. - 만약 눈에 물이나 이물질이 들어갔을 때 무의식적으로 손으로 문지르게 되면 렌즈가 각막에 상처를 입힐 수 있다. 섣불리 눈에 손을 대지 말고 힘을 주고 깜빡거려 이물이 자연히 밖으로 나오도록 유도하는 것이 좋다. - 물놀이 후 눈 안의 수분상태도 유지하고 렌즈를 뺄 때의 갑작스런 압력차 때문에 오는 각막의 부담을 줄이기 위해서 20분 정도 물 밖에서 지낸 뒤에 렌즈를 빼는 것이 좋다. - 20분 정도 지난 뒤 렌즈를 뺄 때에도 식염수를 눈에 충분히 넣어주면서 제거해야 눈에 부담을 주지 않고 훨씬 부드럽게 제거할 수 있다. - 충분한 식염수 공급이 렌즈가 부드럽게 빠지게 하여 눈 손상을 예방할 수 있으므로 렌즈를 제거할 때는 충분한 식염수를 부어줍니다. - 물놀이 시에는 아예 렌즈를 두 세트로 준비하여 물놀이용과 물놀이가 끝나고서 사용할 렌즈를 따로 준비하는 것이 감염 예방에 가장 좋다. - 물 놀이 후 렌즈세척은 기본이고 눈 세척도 충분히 해주고 렌즈 분실을 우려 항시 안경을 휴대하는 것이 좋다.
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